talviuinti

MM-terveisiä Jurmalasta

Julkaistu Ke. 8.2.2012, muokattu Su. 31.3.2013

Latviassa järjestettiin 20-22.1.2012 Winter Swimming World Championships, missä olimme Likolammen Talviuimareiden mukana. Olimme puheenjohtajamme Sepon kanssa ilmoittautuneet vain kastautujat sarjaan, mutta ainakin minä tunsin kuuluvani täysin joukkoon ja lähes kilpailijaksi. Kun kastautumiseni vuoro tuli, hurrasi oranssipäinen Likolammen pipokansa yleisöstä ja huusi nimeäni.

Likolammen kisajoukkue

24-tunnin avantosaunamaraton

Julkaistu Su. 8.1.2012, muokattu Su. 19.2.2012

Perjantai, 3. helmikuu 2012 - 17:00 - Lauantai, 4. helmikuu 2012 - 17:00

Jo lähes perinteeksi muodostunut avantosaunamaraton järjestetään nyt toista kertaa perjantaina ja lauantaina 3.-4.2. Veteraanimajalla. Vuorokausi on jaettu perjantaista kello 17 alkaen kahden tunnin jaksoihin. Jokaissa jaksossa vähintään kaksi saunojaa käy saunassa ja avannossa omaan tahtiinsa. Heidän valvojansa pitää huolen, ettei kukaan käy yksin avannossa. Valvojakin saa uida ja saunoa.

Talviuinti

Talviuinti tuottaa suurta mielihyvää ja voi aiheuttaa myönteistä riippuvuutta!

Mitä talviuinti on?

Talviuinti on suosittu kunto- ja terveysliikuntamuoto, jota voi harrastaa sille erityisesti varatussa uimapaikassa tai tutussa turvallisessa rannassa. Laji on helppoutensa ja nopeutensa vuoksi suosittu. Uimassa voi käydä milloin tahansa, eikä uiminen/ kastautuminen vaadi paljon aikaa. Mielihyvän tunteen saa jo nopealla kastautumisella kylmään veteen. Talviuinnilla on tutkitusti paljon terveyttä edistäviä vaikutuksia. Lajin harrastaminen:

Talviuintikauden avajaiset

Julkaistu Pe. 7.10.2011, muokattu Ke. 12.10.2011

Lauantai, 15. lokakuu 2011 - 13:30 - 17:00

Iitin vapaa-aikapalvelut ja Iitin Ladun talviuintijaosto järjestää talviuintikauden avajaiset Veteraanimajalla (Sitikkalantie 107).

Ohjelmassa:

  • Klo. 13.30 lihasten lämmittelyjumppa vetäjänä Eija-Liisa Virta
  • Opastusta talviuinnin saloihin ja iloihin
  • Klo. 14.00 naisten- ja miestensaunat lämpiminä ja vesi raikkaana Kymijoen virrassa
  • Klo. 14.00 - 17.00 Nokipannukahvi-, mehu- ja makkaratarjoilu

Vapaa pääsy

Tervetuloa

Sivut

Tilaa syöte RSS - talviuinti